OBSERVATION DES RYTHMES MODERNES
Des livres courts, clairs et exigeants pour mettre des mots sur les fatigues invisibles du quotidien — et retrouver une capacité d’action.
COLLECTION
OBSERVATION DES RYTHMES MODERNES
UNE COLLECTION ANCRÉE DANS LE RÉEL
Notifications, surcharge d’informations, journées fragmentées, fatigue qui revient à heure fixe… Ces phénomènes ne sont ni anodins ni imaginaires.
Cette collection les observe sans culpabiliser, les explique avec simplicité et propose des pistes concrètes pour agir au quotidien.
LES LIVRES
Quatre sujets très actuels, traités avec une même ligne éditoriale : aller à l’essentiel sans sacrifier la profondeur.
FRÉDÉRIC PEREZ • GUIDE PRATIQUE
Retrouver son énergie sans café ni sucre
Un livre clair et structuré pour comprendre la baisse d’énergie de l’après-midi, la fatigue attentionnelle et les déséquilibres invisibles du quotidien moderne.
Voir le livre sur Amazon ↗FRÉDÉRIC PEREZ • GUIDE PRATIQUE
Fatigue numérique, surcharge informationnelle et détox digitale
Un livre consacré à l’hyperconnexion, à la dispersion mentale et à la fatigue produite par l’omniprésence des écrans dans la vie contemporaine.
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FRÉDÉRIC PEREZ • GUIDE PRATIQUE
Fatigue chronique, journées sans énergie : reprendre sa vie sans tout plaquer
Vous ne manquez pas de courage. Vous manquez d’air. Un guide direct pour comprendre comment le travail envahit l’énergie, la concentration et la vie personnelle — puis retrouver un équilibre sans tout abandonner.
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FRÉDÉRIC PEREZ • GUIDE PRATIQUE
Le guide qui complète les cours du collège : budget, valeur de l’argent et intérêts composés dès 14 ans
Un guide clair, moderne et pratique pour aider les jeunes de 14 à 17 ans à comprendre les bases de l’argent réel, faire de meilleurs choix et développer de bons réflexes face aux pièges financiers.
Voir le livre sur Amazon ↗NOTRE LIGNE ÉDITORIALE
Partir des difficultés réellement vécues dans les rythmes modernes.
Rendre les mécanismes accessibles, sans jargon ni leçon de morale.
Transformer les idées en décisions simples, réalistes et durables.
IMPACT-LEVEL ÉDITIONS
Maison d’édition indépendante, Impact-Level conçoit des ouvrages clairs et exigeants autour des grands enjeux de la vie moderne. Chaque livre est pensé pour être lu, compris et réellement utilisé.
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